晚上可以吃柚子，但是因为柚子性凉，所以晚上不宜吃太多，以免引起腹泻。
柚子为常绿乔木柚树的成熟果实，又名文旦、香鸾等。柚子性凉，味甘酸。柚子富含糖类、维生素、胡萝卜素、钙、钾、磷、柠檬酸等，具有很高的营养和药用价值。
葡萄柚富含果胶，有助于降低胆固醇，减少对动脉壁的损伤。柚子含有丰富的维生素，具有减肥、降血脂、美容皮肤的功效。吃柚子可以润肠通便，缓解便秘。此外，柚子还具有解酒、去除酒后口腔异味的功效。
因柚子性凉，晚上不宜过多食用，以免引起腹泻。
关键词： 夜晚 能
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